L’aloe vera è solo una specie delle tante di aloe presenti sul pianeta. In questo articolo scopriremo nel dettaglio uno ad uno i benefici dell’aloe vera riscontrati negli anni e confermati anche da alcune ricerche scientifiche.
Questa pianta infatti, nel corso del tempo ed in diverse parti del mondo, è stata ed è tuttora largamente utilizzata i varie tipologie di prodotti di consumo. L’assunzione dell’Aloe vera infatti può avvenire sia per uso interno, quindi da bere sotto forma di succo, sciroppo , tisane e capsule che per uso esterno sotto forma di gel, crema o sapone e questo proprio per merito delle sue inconfutabili proprietà benefiche e nutrienti allo stesso tempo.
La pianta di Aloe vera è facilmente coltivabile anche nel balcone di casa ed è dalle sue foglie che si estrae sia il gel che il succo, scopriamo ora come usarla e quali sono gli effetti benefici di entrambi.
Benefici del succo di aloe vera
Molte persone sono a conoscenza dell’esistenza del succo di aloe vera ma non sono al corrente dei benefici di questa bevanda, considerata dagli esperti un vero toccasana per la salute del proprio organismo.
Il Succo di aloe vera da bere contiene sostanze nutritive ideali per equilibrare la salute del nostro organismo. Non si tratta di una sostanza miracolosa ma, questa bevanda aiuta il nostro corpo ad eliminare le tossine.
Tutti i prodotti che contengono Aloe vera sono facilmente reperibili in erboristeria o nei negozi che vendono prodotti naturali. Sia in base alle proprie condizioni di salute che alla marca acquistata possono esserci dosi da bere e modalità di assunzione diverse (puro o diluito). Per qualsiasi chiarimento relativa a queste informazioni è consigliabile sentire il proprio erborista di fiducia.
Vediamo nel dettaglio tutti i benefici del succo di Aloe vera:
– Depura l’organismo: Il succo di Aloe vera, grazie alle vitamine ed hai minerali in esso contenuti, è un valido rimedio per depurare l’organismo ed aiutarlo a combattere lo stress dovuto all’inquinamento ed al cibo poco sano che quotidianamente ingeriamo. I Tropical drink all Aloe vera, specialmente in estate, sono un ottimo toccasana per il nostro organismo oltre che una buonissima e dissetante bevanda.
– Aiuta lo stomaco e l’intestino nella fase della digestione: Una bevanda all Aloe vera migliora l’assorbimento delle proteine e la regolarità intestinale. Ha effetti benefici anche sulla flora batterica intestinale, riequilibrandola o riducendo eventuali bruciori di stomaco.
– Protegge il cuore: Il succo di Aloe vera da bere al miele, contribuisce ad abbassare il livello di LDL colesterolo presente nel sangue, contribuendo così alla rigenerazione delle nostre cellule. Contiene la rara vitamina B12 ed è un ottimo prodotto anche per i vegetariani.
– Ridurre le infiammazioni: il succo di Aloe vera è un valido aiuto per alleviare i sintomi di infiammazione dell’organismo, come ad esempio quelli relativi all’artrite.
– Depura il fegato: Si tratta dell’organo che metabolizza farmaci e alcol facendo in modo che vengano eliminati insieme ad altre sostanze dannose per l’organismo che ingeriamo e che ostacolano la ricostruzione delle cellule. Il succo di Aloe Vera conferisce benefici rigeneranti, purificanti e antiossidanti per il nostro fegato, aiutandolo quindi a mantenersi sempre in salute per un corretto funzionamento.
– Rafforza il sistema immunitario: Grazie alle sue proprietà antisettiche ed antibatteriche aiuta a mantenere in salute il nostro sistema immunitario ed a farlo funzionare correttamente.
– Cura l’infiammazione alla prostata: La prostata è una ghiandola dell’apparato genitale maschile e produce il liquido seminale. L’infiammazione di quest’ultima può causare molti problemi oltre che forti dolori. Il succo di Aloe vera, specialmente quello al mirtillo, agisce contro i batteri che si trovano nelle vie urinarie evitando così lo sviluppo di possibili infezioni.
– Aiuta a dimagrire: il succo di Aloe vera funziona come antiossidante ed accelera il nostro metabolismo
Benefici del gel di Aloe vera:
Il gel di Aloe vera si ricava dalla polpa delle foglie di questa pianta. Al gel si attribuiscono azioni antinfiammatorie e cicatrizzanti oltre che i numerosi effetti benefici per la bellezza della nostra pelle e del nostro viso. Si tratta quindi di un prodotto idratante, nutriente, lenitivo e cicatrizzante allo stesso tempo.
Vediamo dalla a alla z i benefici che il gel di Aloe vera apporta al nostro corpo:
– Effetto lenitivo: Se spalmato sulla nostra pelle il gel di Aloe vera offre sollievo immediato da punture di insetti, meduse ed ortica. Ha anche un effetto benefico sulle scottature dovute al troppo sole ed oltretutto aiuta a alleviare i disturbi legati alle emorroidi.
– Protezione della pelle: L’aloe vera ha un effetto idratante ed emolliente, proprio per questo viene spesso usato nei prodotti di cosmetica o nelle creme di bellezza, specialmente in quelle per le rughe del viso e per l’acne adolescenziale.
– Protezione dei capelli: il gel di Aloe vera è un balsamo eccezionale in grado di rendere lucidi e setosi i capelli proteggendo allo stesso tempo il cuoio capelluto.
– Effetto cicatrizzante per le ferite: Il gel di Aloe vera ha effetti benefici anche sulle cicatrici in quanto riesce, nel vero senso della parola, a rigenerare i tessuti della pelle in modo molto profondo. Il rimedio ideale dunque per chi desidera riacquistare elasticità e compattezza su una pelle danneggiata esteticamente da una ferita.
L’Aloe vera ha effetti benefici sui tumori?
È ormai risaputo che gel e succhi di Aloe vera sono largamente utilizzati per i più svariati scopi ma, è vero che l’Aloe vera ha dei benefici sui tumori come alcuni sostengono? Ci sono molte opinioni, a volte anche contrastanti, sull’argomento ma, fatto sta che ad oggi non esiste alcuna prova scientifica che attesta l’efficacia di questa pianta come terapia anti tumorale.
Ricette per l’aloe vera da bere e da mangiare ed i suoi benefici
Considerati tutti i benefici che apporta al nostro organismo sono ovviamente innumerevoli le ricette a base di aloe vera che i popoli si tramandano di generazione in generazione. Di ricette casalinghe ne esistono molte e fortunatamente grazie ad internet oggi è possibile reperirle con estrema facilità sia per quanto riguarda alimenti a base di aloe vera da bere che da mangiare.
Aloe vera: benefici e controindicazioni
Per quanto riguarda il gel di Aloe vera non si riscontrano particolari controindicazioni mentre per il succo è stato constatato che quantità eccessive potrebbero avere un effetto lassativo sull’organismo e per questo motivo ne è sconsigliata l’assunzione durante la gravidanza.
L’aloe vera ed i suoi benefici sugli animali
Sia su internet che sui giornali ed in tv si sente sempre più spesso parlare dei benefici dei prodotti a base di Aloe vera ma, non tutti sanno che gli estratti ed il succo di questa pianta possono essere anche utilizzati per la salute dei nostri animali domestici come cani e gatti.
Sono sempre più numerosi i veterinari che consigliano rimedi naturali a base di Aloe vera per curare problemi articolari o delle vie urinarie che colpiscono i nostri animali.
Vengono utilizzate principalmente creme o gel ad uso cutaneo oppure il succo puro da bere oppure diluito in acqua.
Per le modalità di somministrazione, le dosi e la durata della cura consigliamo di rivolgervi al vostro veterinario di fiducia.
